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    听到郭伯涛这么说,陆坤和曹云奇非常好奇地看向他身后的长条石屋,这个石屋的上方有几个大烟囱,一股股黑烟从中冒出,烟囱石壁周围空气还有点扭曲。

    当他们走进去后,就感觉到一股热浪扑面而来,整个房间往里深约三丈,略微黑暗,只有两边的石墙中透露出几丝光线,也使得房间有些许空气流动,没那么沉闷。

    在房间最深处竟是一面铁墙,颜色已成暗红色,整个房间的温度都是从这面铁墙传出来的。

    “这个就是烈火房,最里面的那面铁墙,是由我派的几位打铁师傅打造出来的,后方有炉火,能一直保持这面墙的温度。”

    “我们现在仅仅在入口处,就已经宛如酷暑烈日当头,一般人根本没办法待太久,就算是我,最多站在铁墙一丈之外的地方。”

    “我这几天就站在那练功,身体好似在烈火当中,高温瓦解我外部防御的同时,渐渐灼烧到我的深层肌肉,我才能有所感觉,逐渐感受到它的存在,可惜我没办法站太长时间,不然必定有更多的收获。”

    这位郭师兄回想到烈日焚身的痛苦,抹了一把头上的汗水,一脸心有余悸。

    “涛哥,咱还是出去说吧,我有点受不了。”进来这一会,曹云奇浑身已经湿透,脸色发红,像个烤乳猪似的,硬拉着两人走了出去。

    “建这个烈火房的目的应该就是靠外部的高温,让你感受到深层肌肉的存在,帮助弟子入门。最靠近铁墙的地方,我估计只有第五层金刚诀才能长时间逗留。”

    说话间,郭伯涛便带着两人走向对面的石屋,这个石屋从外面看起来小很多,也没有烟囱,进去之后发现有个向下的台阶。

    原来这个练功房是在地下的,三人越往下走,温度越低,走了约五丈深后,陆坤发现这个练功房原来是个冰窖,四周都放着一层一层的巨大冰砖,足足有几百块,中间放有几个蒲团,供人坐下。

    “这个就是寒冰窖,和烈火房的作用不太一样,烈火房是让人被动的感受,而这里是让你主动对抗,你们靠近冰块坐下,感觉下这里的寒冷。”郭师兄示意几人坐下,让他们先感受一番。

    “你们要在盘膝而坐的同时,保持身体的温度,就必须让身体主动活动起来,不停收缩身上每一块肌肉,使之持续产生热量。”

    “等你开始疲惫了,在寒冷的极端刺激下,就有可能逐渐调动深层肌肉收缩,一般来说,先在烈火房感受其存在,再在寒冰窖学会调动,两者相辅相成,可以达到很好的效果。”

    “说实话,我以前从来没见过大长老出手,不清楚这金刚诀的可怕,刚刚和张天彪试了下手,发现仅仅第一层刚入门,就能让我防御力增加,真是门奇功。”

    “曹胖子,你可能觉得自己很难练成,但你想想,要是你领悟了深层肌肉,别人想要伤到你,要经过三层防御,那时候你可以说是本门防御力第一人了,以后生命就多一层保障。”

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