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爱尚小说网 www.asxs.cc,最快更新这次换你来爱我(竞技)最新章节!

心也要建立在实力上,需要绝高柔韧性的贝尔曼旋转在目前来说是女选手的必跳动作,但是在他的记忆里,未来的一些男选手同样掌握了这个高难度技术,在世界级大赛上,狠狠地收割了一大笔的分数。

    苏宇不光想要拿世界冠军,他还想要创造历史最高分的记录,所以不可能放弃这个拿分项。

    但是拉韧带……真的好疼啊!

    伍弋进来的时候,苏宇刚刚结束压腿,疼得眼眶都红了,可是他天生克制,神情更是淡漠,因此导致他脸色扭曲阴沉,浑身气息都是黑暗风的。

    看清楚苏宇表情的伍弋吓得往后退了一步,最后色厉内荏地说了一句:“怎么的?摆这么个脸色给谁看啊?”

    苏宇没听见,他耳朵上戴着耳机,里面播放的是《轻骑兵进行曲》,他正在脑袋里勾画,应该怎么去编排一场自由滑。

    伍弋本来拿起书要看,视线却忍不住往苏宇身上绕,坐立难安的,最后将书一甩,尖着嗓子说:“是你现在教练面前否定我的,我骂你两句还不行啊?摆这么个脸色给谁看?我告诉你,我不是怕,怕你,我吃饭去了,回来我们好好谈谈!”

    这么说着,伍弋一溜烟的跑掉了。

    苏宇注意伍弋在离开前说了什么,他摘下耳机的时候伍弋只剩个背影了,他想了想,又把耳机戴上了。

    轻骑兵是一首节奏很快的曲子,这样的歌曲在跳跃的时候很有代入感,而且几个小高潮正好进入跳跃,这是优点。但是因为曲风的原因,要求演绎者的表演要具有力量,慷慨激昂的,如果可以加入一些跳跃动作就更好,也是因此,在步伐的编排上有点难。

    不过苏宇毕竟见识多,大赛经验多,怎么处理这首曲子,他心里已经有了数,只等明天上冰验证一下,应该可以达到集训队的要求。

    苏宇独来独往惯了,也没发现伍弋在躲自己,吃过饭后没看见人回来,他也没在意,只觉得最近练得狠了,身体有点受不了,便去了桑拿室放松,还找到值班的理疗师做了下针灸按摩。

    这理疗师是个中年男性,见到他的时候还疑惑地问他是不是新来的。

    苏宇说自己是集训队员。

    理疗师很惊讶:“在这里干了这么久,还第一次有集训队员自己找过来,看来你还挺熟悉流程啊!”

    苏宇转头又看了一眼这位理疗师,确认没见过,也就含糊着答应了一声,完全没有聊天的兴趣,任由理疗师为自己做针灸按摩,累得厉害,不知不觉就睡着了。

    再一睁眼,已经是两个小时以后。

    这位理疗师正在低头看手机,见他醒来,笑道:“看来很努力啊,但是也要注意身体,劳逸结合。”

    苏宇整理衣服,点着头:“谢谢。”

    “不用客气,你需要的话可以再过来,我觉得你的身体需要上一次疗程。”

    “好。”苏宇点头,郑重地对待了这件事,他不希望自己的身体存在隐患。

    但是这边才放松过,苏宇一回到宿舍,就开始进行仰卧起坐和下蹲训练。

    他的跳跃不好,就是因为这个身体的力量和耐力不够,身体素质这么差,除了更努力的训练,他也没有别的办法。但是好在,他真的不觉得辛苦,就像是别人闲下来玩手机一样,他闲下来就会忍不住的想要锻炼自己。这些好习惯,哪怕重生,都刻在了他的灵魂里。

    伍弋临近熄灯才回来,看见苏宇还在练,脸色变了又变,最后闷闷地躺下睡了。

    苏宇也不会让训练影响自己的睡眠,而且因为白天的疲惫,他的睡眠质量向来很好,闭眼再睁眼就第二天了,精力恢复!

    ……

    这天的训练,尹正学也没有刻意回避,在自由训练的时候把伍弋和苏宇叫到身边,再次询问了两人自由滑的歌曲。还打开手机播放音乐让伍弋滑了一遍。

    三个人在角落里的动作让人看着眼红,尹正学也不是不知道,但是在他心里,这两个人已经算是他的学生了,就算最终的测验成绩不好,他也会想办法把他们招到自己的队里,自然是倾囊相授。

    尹正学认真的帮伍弋编舞,伍弋也挺感动的,拿出专研好学的劲儿,下午的加训更是到了吃饭的时候都不想结束,还真就编出了一个大概轮廓。

    苏宇没有参与,他还有自己的事情没有做,《轻骑兵进行曲》的曲风有点不适合他,再加上跳跃动作,他需要做的还很多。

    或许这天白天的训练给了伍弋的自信,这孩子的气性来得快去的也快,晚上就像是个没事人一样,在苏宇做腹肌锻炼的时候还去帮他压腿,然后嘴里噼里啪啦地说着新舞曲的想法。苏宇一边仰卧起坐,一边分神地“嗯”着,伍弋自说自话,两人还聊了挺久。

    但是,就在孙教练宣布即将进行毕业测验的第三天,尹正学上午来了一下就冲冲地走了,等到了下午训练,来的却是另外一名助理教练。

    训练快结束的时候,新来的助理教练将伍弋叫到一旁递了电话给他,说是尹正学的电话。伍弋接过电话听,听着听着,脸色便迷茫了起来,眸底透着慌乱。

    徐嘉忆撇了撇嘴,一推护栏,转身滑走,就像是炫技一样,加速后,便来了个萨霍夫跳,利落,干脆,稳!

    他稳稳地落在地上,滑出一个弧形,视线停留在苏宇的身上,转身远去。

    三周后内结环跳,在世界一线男选手的四周跳面前并不算什么高难度,但是对于省一级的运动员而言,可以轻描淡写的完成这个动作,也证明了徐嘉忆的实力。

    苏宇收回目光,慢慢走到入口,然后弯腰将冰刃上的冰刀套取下来,再一迈步,就踩在了冰面上。

    冰面很滑,对于外行而言,每一步走的都东歪西倒很艰难,但是所有的冰上运动员都熟悉了冰上的摩擦力,甚至,因为过多的训练,当他们走上去的时候,就如同鱼回到了水中般,更加的自在。

    在冰上简单地滑过一圈,稍微热身后,苏宇便一个夏塞步就滑了出去,力到未尽,接上一个内勾步,转,再接弧线变刃步,交叉摇滚步,紧接着转三,结环!

    熟悉的一套转体步动作,就像是喝水一样,轻松地完成。

    这个过程,微冷的风在脸上拂过,是被风追逐的过程,舒服的感觉,让苏宇眯了眼睛。

    事故之前,自己已经退役四个月了,那时候的自己并没有什么感觉,却没想到,再次踏上冰面去完成这些动作的时候,竟然会变成一种享受。

    每个细胞都在欢呼,欢迎自己的回归。

    太多年了。

    自己以为已经够了,到了可以离开的时候了。

    却没想到,花样滑冰早就成了自己生命的一部分。

    无法分割。

    迈出脚步在冰上狂奔,快速打着节拍,交叉的摇滚步便已经在冰上留下了一道道妙曼的弧形,心中一时意气奋发,止不住的冲动涌上心口,苏宇只觉得心口一烫,一个T就跳了出去。

    T,也就是后外点冰跳,已经算是花样滑冰里比较常见的动作。

    没问题的,这是平时的训练内容,一个三周跳而已,如果力量足够,身体的平衡性好,甚至可以完成四周。只要力量够,平衡性好,就可以……

    “嘭!”苏宇只觉得脚下一滑,就摔在了地上,身体在冲击力下滑出了五米远,才缓缓停下。

    “哈哈哈哈哈哈!!”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑,简直笑得要跪在地上。

    一个3T就摔倒,确实有点丢脸。

    苏宇撑起自己,扬眉。

    失败了?

    这只是基础动作。

    竟然失败了?

    因为太过惊讶,所以苏宇呆坐在了地上好几秒,才回过神来。

    视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕,手掌一拍地面。

    再来。

    加速。

    点冰。

    跳!

    身体用力。

    维持

    三周!

    落地。

    控制!

    收!

    3T在脑海里被完全地分解,因此也顺利地完成了这次跳跃。

    然而苏宇并不满意。

    拖沓。

    软绵。

    也不够稳。

    因此扶了冰才不至于摔倒。

    是因为速度太慢了吗?

    绕场半周。

    后程加速。

    再次起跳。

    三周。

    落地。

    控制。

    稳!

    这一次,速度起来了,但是收尾时控制的难度因而也成倍增加,落地的瞬间膝盖软了一下,虽然完成,却还是瑕疵。

    身体的基本素质不够,自己也不能和这个身体完成百分百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。

    以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。

    苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。

    当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3T,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。

    大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。

    就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”

    冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”

    徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”

    鲁同愣了一下,却什么也没解释。

    刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”

    徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。

    “好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。

    冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。

    伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”

    黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”

    冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”

    徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3T都跳不好,有什么好担心的。”

    伍弋好奇地看苏宇:“怎么了?他3T来3T去的,你做什么了?”

    苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3T了,下一个就是S3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。

    刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”

    花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3T,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。

    大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。

    “嘭!”有人摔倒了,飞了出去。

    后面的人不理会他,时间到了,便出发。

    摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。

    苏宇这次完成的很顺利,这个动作他提前练习过,现在已经可以基本掌握了,还不够好的部分,只需要时间和多多的训练,就可以弥补。

    他滑完的时候,后面紧跟着的就是伍弋,男孩轻盈的跃起,稳稳落地,白色的冰屑在他的脚底飞扬,灯光洒落在他的身上,就像是梦中的精灵,结尾的时候,还接了一个1/2的后外结环跳,完成!

    男孩超额完成了训练,显得有些得意,隔着半个冰场对徐嘉忆挤眉弄眼,徐嘉忆也只能冷冷看他。

    苏宇收回了目光,滑到了队伍的末尾。

    冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又迅速地冷却了下去。

    十四岁的小屁孩……

    “砰!”

    下一秒,苏宇就被十四岁的小屁孩撞了一下腰,腰被人从身后一把抱住,转头过去,就看见一双狡黠中透着满满得意的双眼,黑色的睫毛像是鸦羽,瑟瑟地抖着,翩翩欲飞。

    苏宇蹙眉。

    伍弋得意洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”

    苏宇知道他在为自己出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有准备好,下次这种情况的时候要注意脚腕,别受伤了。”

    伍弋扬眉,又眨了眨眼睛:“苏教练,谢谢指导。”语气轻飘飘的,全当玩笑了。

    苏宇转过头,不再理他。

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