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    李慕禅点头,拿出薄薄的小册子,开始翻阅。

    清风掠过湖面,徐徐而来,拂在脸上说不出的清爽,隐约还有清脆宛转的歌声,袅袅如烟。

    贺南山眯着眼睛,脸带笑容,似陶醉其中。

    他却在暗中思忖,这位五师弟气度沉静,行事稳如连横山,可谓厉害之极。

    还记得当初自己拿到这本天元吐纳术时,可是心急难耐,马上就开始参研,一刻也耽搁不得。

    如今,自己领着他慢慢游逛,不急不徐,走遍了其余六院,就是想看看,他心性到底如何,性子是沉是躁,如此看来,论定力,自己远远不如矣。

    这都一个时辰过去了,他不见丝毫不耐烦,反而兴致盎然,直到自己忍不住了,他才不紧不慢的拿出天元吐纳术。

    李慕禅端心凝神,慢慢翻开册子。

    第一页,开篇则写着寥寥几行:“行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天。天几舂在上,地几舂在下。顺则生,逆则死。”

    李慕禅皱眉,莫名其妙,这些字都认得,但连在一起,却是一片迷糊,他在嘴里反复咀嚼了数遍,隐约生出几分明悟。

    从左腕褪下佛珠,他右手执册,左手拨动佛珠,一颗一颗慢慢拨动,不疾不徐,神情若有所思,目光从书上移开,慢慢望向远处湖面。

    贺南山睁开眼,笑道:“五师弟,看到开头这几句了吧?”

    他接着道:“这几句乃天元吐纳术的总纲,可谓字字玑珠!……师弟你现在就想领悟很难,不急,日后就明白了,就像游水,说得再明白,不亲自试水,体会不到的,先看下面罢。”

    李慕禅轻颌首,若有所思。

    他眼前隐隐呈现一幅画面,一颗种子从天而落,钻到地下,开始发芽,生长,钻出土地,参天而上。

    深、伸、下、定、固、萌、长,好像就是这般过程。

    天人合一,万物一理,其生机勃发,总是相似,莫非,这行气,便是一个生死的轮回?

    “来来,且略过此篇,翻开第二篇,里面是具体修法。”贺南山打断了他的思索,笑呵呵指了指。

    李慕禅不多想,慢慢翻开第二页,这篇则浅显得很,将呼吸之法讲得浅白易懂,一看就会,怪不得金统领放心交给自己。

    “是不是觉得简单?”贺南山似乎读出他所想。

    李慕禅轻轻点头:“大道至简,学易行难,……想必当中有很多关节,得统领亲自指点罢?”

    “呵呵,五师弟果然聪明!”贺南山笑道。

    他道:“你莫看简单,深吸浅吐,吸十吐七,以凝元成气,看着容易,想真正做到,却需长久训练。”

    李慕禅轻颌首,心下思忖,控制呼吸,这对别人可能很难,对自己则不然。

    自己修禅定功夫,入门就是从数呼吸始,如今入定时甚至能停止口鼻呼吸,只以丹田翕合,从周身毛孔中吐纳。

    故他对呼吸的控制,远胜常人。

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    随后,贺南山细细指点,一一讲明其中关窍,只要李慕禅照着做既可,然后他告辞离开,让他安静修炼。

    李慕禅只是冲他颌首微笑,并不言谢,待他回到正屋,才慢慢闭上眼睛,开始吐纳。

    慢慢吸入,在丹田暂停,存一存,片刻后,再慢慢吐出,吸入十分,吐出七分,不能完全吐尽,这一诀乃是秘中之秘,吐纳术最精髓之法。

    湖水澄澈,底下游鱼水草清晰可见,还有一颗颗的小石子,多是椭圆,颜色各异,将湖水映得更加明亮。

    清风徐徐吹至,捎来了湖水气息,钻入肺腑说不出的舒服,清新滋润,李慕禅只觉这是一种无上享受。

    一吐一纳,他心神很快晋入定境,心湖澄澈,如对面的明湖一般,每一丝念头都清晰呈现,无所遁形。

    心神完全集中于呼吸上,一如当初禅定入门修持之感,只有一个念头,一吐一纳,气息一进一出,进十出七。

    不知过了多久,慢慢的,丹田渐渐暖和,仿佛生出一团温煦气息,暖融融的,如澄静寺后面的温泉。

    他心湖澄静,心神一动不动,气息越发细微。

    在佛家而言,呼吸有四相:风相,喘相,气相,息相。

    是按呼吸的粗细而划分,人体自成一世界,人的呼吸犹如自然界的风,狂风,大风,轻风,微风,对应着呼吸四相。

    吐纳所运呼吸,乃呼吸四相中的气相,而他修至初禅,功夫精深,已达息相,对此自然驾轻就熟。

    随着时间流逝,丹田越发温暖,慢慢变热,如鼎中之水不断被加热,越来越热,变得灼人。

    此时,他心神仍不动,它热任它热,念头专注于吐纳... -->>

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