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    “按照我的办法,得准备一些训练用的东西,可是这些也不是一时能做出来的,而且这是秘密训练,我也不想让更多的人知道。”

    张桓这么说倒不是说小气,毕竟奇山所里这么多人,虽然自己是世袭千户,但毕竟是还没有上任的千户,有些事情弄的太显眼了,一旦有好事者报到山东都司或是登州巡府那儿,虽然不会有大的波澜,但是肯定会增加一些麻烦。

    韩成毕竟年纪大一些,听到张桓这么说,自然知道将来给自己等人准备的训练器械属于要保密的,别的不说,光凭这一点,也能看出张桓是真的没把哥几个当外人。

    张桓琢磨了一下,得了,也别让他们闲着,既然找上门来找虐,那就把自己当年在新兵连里训练新兵的招式拿出来,看看这些军户子弟能不能承受得了。

    “嗯,既然已经说好了,那咱们就先操练一个早上吧,”张桓笑了,“你们三个身上都有鞑子打的伤,太累了也不好,就来点简单的吧,要是连这个都最操练不好,那咱们就别练了吧。”

    “双脚脚跟并拢,双脚自然分开,双手五指并拢,自然下垂,贴在大腿外侧,要贴紧,最高目标是别人拉着你的手把你拉倒了,你的手也不能离开位置。

    来,抬头、挺胸、收腹,双目前视,对,就是这样,挺胸抬头!好,保持这个姿势半个时辰,然后咱们就回去吃饭!都把这口气绷住了,谁要是坚持不住了就开口,一开口不管你说的什么,我都算是你输了!”

    张桓一一指点着三个人的军姿,虽然不那么标准,但是想想人家是穿着明朝的衣服也只能包容一点了,然后决定坐下来看三个人的笑话。

    要知道,站军姿是张桓当年作为军人的第一课,也是最基础最关键的一课,他的老班长常常对他说,一个军人如果连军姿都站不好,那还能干什么?他深以为然。

    站军姿虽然看起来简单,但是真要严格按要求站好,而且要站满半个时辰也就是一个小时,那绝对不是一件轻松愉快的事情,要是姿势不对,就是一条壮汉子也有可能直接给站晕过去。

    “注意一下,把身体略微往前倾斜一点,把力量往前脚掌上多放一些,要不然用不了多久就会晕倒的。”张桓伸手纠正着韩成的动作,嘴里提醒着刘天保和张槐。

    看着张槐有些单薄的身体开始摇晃起来,张桓知道这小子快挺不住了,其实练军姿更多的是练的人的意志,只要姿势不出现什么问题,体力应该是可以支持下来,关键的是要有咬着牙硬顶到底的坚强意志!

    “张槐,摇晃什么?这才站了多一会儿就开始摇晃,你要是不想跟着我学,干脆直接躺到地上算了。”张桓没有客气,在他的心目中,张槐就应该比韩成和刘天保做得更好,因为他是老张家的血脉。

    张槐咬咬牙没有说什么,虽然年纪小,但是眼... -->>

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