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2008年，7月。
首都。
“……好！今天的训练告一段落！”
教练组一声高喊，球员们没有马上停下脚步，而是在球场上大口大口喘着气，四处走动着。
这是剧烈运动项目所必须了解的一项基础知识，大量运动之后，不能马上停止运动，完全静止，为了防止心肺压力过大，需要稍微走动走动，让身体逐渐的慢下来。
“呼……呼……真够费劲的……”
陈牧和易建联走在一起，两人绕着球场小步走动，刚才的训练赛之中，两人分别作为两边队伍的内线核心进行了对抗。
对于易建联的实力，陈牧是有所了解的，在NBA赛场上对抗过。但是却又了解的不是那么深，因为陈牧如今是76人的绝对核心，易建联却还只是球队的首发球员，上场时间，球权等等方面都有巨大区别，对抗起来的了解程度自然就没有那么深了。
这次在集训中，陈牧和易建联相互对抗的机会很多，由于姚明还不能参加全场对抗式练习，所以两边分组的时候，其实中国队是缺一个中锋人选的。
虽然没有入选十二人名单的其余六名球员还没有离开，但是到了这个时候，尤纳斯势必会将训练的重点放在入选的十二人身上。队内训练赛，还让那六人有很多上场时间，显然是不现实的事情。
为了加强对抗性，并强化本来就有一定默契的球员之间的练习，尤纳斯一般给出的双方阵容是这样的：
红队这边，王治郅和易建联组成内线，三号位是易建联的前队友朱芳雨，二号位也是易建联的好搭档王仕鹏，控卫位置上则是刘伟。
可以说这个阵容，除了王治郅和易建联之外，外线组合很有可能就是中国队在奥运会上会使用的首发阵容。唯一的变数在于孙悦，是否能够用他的防守和组织能力。弥补他的中远距离投篮劣势，在特定的场次中成为首发。
白队首发，则是摆出了一个小个阵容，陈牧担任中锋。大前锋位置上上的是王磊，三号位李楠，二号位孙悦，控卫陈江华。
剩下张庆鹏作为第六人，任何一边要换人调整的时候。都会让张庆鹏上。这种类似自由人一般的位置，倒是很适合张庆鹏乱战高手的定位。
从这两边的阵容不难看出，尤纳斯对于陈牧和易建联，这两个都有实力成为首发球员的四号位超级新星，分别给出了什么定位。
“嗯……？”
陈牧说了一句好累，易建联却像是没有听懂似的，愣了好一会儿才反应过来，笑道：“一下子没意识到你在说英文，回国了还听到队友说英文，有点不习惯啊。”
“啊……？我说的是英文吗……？？”
陈牧自己也是一愣。回想了半天都没能回忆起来，自己刚才那句累到底说的是不是英文。
说起来，自己穿越之后，在美国呆的时间，可比在国内呆的时间长多了，又没打过CBA联赛，或许是条件反射的，一到训练场就说英文了，可真是有够囧的。
“去找大姚唠唠嗑？”
休息了一会儿，和易建联聊了一阵子关于CBA和NBA的区别。并作为“过来人”给了阿联一些建议之后，陈牧开口提议道：“他一个人练半场，估计蛮无聊的。”
“哈，我就不去了吧……！”易建联腼腆的一笑道：“刚才他们叫我一起冲凉去呢。”
说着。易建联回头一指，陈牧顺势看去，只见朱芳雨、王仕鹏正在向易建联招手，一旁小字辈的陈江华则显得有些游离，似乎没有想好是否应该加入。看到陈牧看着自己，陈江华也是挥了挥手。向陈牧打着招呼。
这都是广东派的球员。
陈牧心下了然，在这支国家队中，这种地区感还是比较明显的。
广东派的，易建联、朱芳雨、王仕鹏、陈江华、杜峰、周鹏、刘晓宇，占据了十八人名单的三分之一还多，说广东男篮是中国男篮的半壁江山，绝对不为过。
另一边，王治郅和李楠、王磊相谈甚欢，虽然王磊的年纪比两个前辈小了不少，而且是刚刚过去的这个赛季中期，才从山西中宇转会到八一的。但这队里也没有其他山西球员，和八一的前辈们混在一起，是比较保险的做法。
再看姚明那边，刘伟和徐咏早就跑过去了，三个上海派的球员也都知根知底。虽然徐咏和姚明之间隔着不少年份，但有刘伟当中间人，倒也融入的很快，上海话一彪，一看就相互融洽。
看到徐咏如今的样子，陈牧心中也是为之触动，这个年轻的小伙子，天赋如此出色，在黄种人中极为高超的跑跳能力，如果不是该死的病症的话，或许……
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